봄다이어트 운동캠페인1
						하루 15분씩 한달이면 당신도 체지방을 쏙 뺀 S라인이 될 수 있습니다!

  • 캠페인1 S라인만들기
  • 캠페인2 반전뒷태만들기
  • 캠페인3 꿀벅지만들기
  • 캠페인4 밸런스맞추기
  • 캠페인5 개미허리만들기
  • 캠페인6 무결점몸매만들기
  • 캠페인7 걸그룹각선미만들기

사진을 보고 동작을 천천히 따라해보세요.

  1. 바른 자세로 서서 한쪽 다리를 앞으로 크게 차면서 제자리에서 뛰어줍니다.
  2. 제 자리에서 뛸 때, 양팔은 크게 벌려 머리위로 뻗어줍니다. 양다리를 교차하면서 1분간 동작을 반복합니다.

상담문의

상담시간 : 오전 10시 ~ 오후 9시 점심기간 : 오후 1시 ~ 오후 2시

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