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상담 상체다이어트방법좀 알려주세요!
정치영   Date.2016-02-29 18:54:19   Hit.2,922
저는 20대 후반인데요 하체는 괜찮은데 상체에 전체적으로 살이 많아요
그래서 다이어트를 하면서 상체를 집중적으로 다이어트 하고싶은데 어떤 프로그램이 맞을까요?
프로그램 추천 부탁드리고 비용도 같이 알려주시면 감사하겠습니다
답변

안녕하세요. 정치영님^^

치료 결과가 좋은 더봄한의원 목동점 입니다.
다이어트에 대해 문의하셨네요.
 체중감량과 팔뚝과 어깨를 포함한 상체부위에 집중적인 사이즈 감소를 원하시는 거군요.
우선, 병원을 내원하셔서 말씀하신 상체 부위가 살이 찌기 쉬운 체질인지 부터,
그리고 드시는 음식의 내용이 체질에 맞는지와 현재의 식사 습관에 관련된 부분들과
현재의 부종이나 생리상태와 체력등 건강과 관련된 여러가지 진단들을 받으시고,
건강한 다이어트 치료방법을 제안 받으시는 것을 추천드리고 싶네요~
사실 요즘은 남녀노소 없이 누구나 다이어트를 한번쯤은 다 해보셨을거예요...
과거 다이어트 경험이 성공적인 즐거운 경험이었는지 혹은 힘들고 괴로운 다이어트였는지, 혹은 감량된 체중이후 요요를 겪거나, 탈모등의 건강상의 변화를 겪지는 않으셨는지...
평소 운동과 식이생활이 살이 찔만한 부분이 없으시면서, 또한 다이어트를 위해서 노력을 했음에도 불구하고 성공적인 체중감량이 어려웠다니 우선 염려가 되는군요...
다이어트는 횟수가 거듭되면 거듭될 수록, 그리고 체중변화가 많으면 많을수록, 현재의 건강상태에 영향을 미치게 됩니다.
따라서 이전과 같은 노력을 하더라도 같은 결과를 얻기가 어려운 경우가 많습니다.
우선 문의하신 내용만으로는 프로그램 선택과 그에 대한 비용을 정확히 안내해 드리기가
어려우니 궁금한부분이 더 있으시다면, 편하게 전화 문의주세요. 친절히 답변해 드리겠습니다^^

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